La administración departamental desarrolla estrategias efectivas para concientizar a la población sobre la importancia del autocuidado.
Tunja, 25 de octubre de 2024 (UACP). Con motivo de la conmemoración del Día Mundial de la Prevención del Accidente Cerebrovascular que se conmemora el próximo 29 de octubre, la Secretaría de Salud de Boyacá hace un llamado a la población para tomar medidas preventivas y cuidar de su salud cardiovascular.
Las enfermedades cardiovasculares, incluido el accidente cerebrovascular (ACV), son la principal causa de muerte a nivel mundial.
En Colombia, el ACV es la segunda causa de mortalidad y la principal causa de discapacidad. De acuerdo con el Instituto Nacional de Salud, en el año 2023 se registraron 15.000 muertes por ACV en el país, lo que corresponde a una tasa de mortalidad de 32,45 fallecimientos por cada 100.000 habitantes. Adicionalmente, se estima que cada año más de 100.000 colombianos sufren un ACV, y cerca de 40.000 enfrentan secuelas que afectan su calidad de vida.
En el departamento de Boyacá, los indicadores son igualmente preocupantes. Durante el último año, se reportaron más de 500 casos de ACV, con una tasa de mortalidad de 34,1 por cada 100.000 habitantes. Además, el 30% de las personas que sobreviven a un ACV quedan con algún tipo de discapacidad permanente, lo que representa un reto importante para la salud pública y la rehabilitación en la región.
La Secretaría de Salud de Boyacá reafirma su compromiso con la prevención de estas enfermedades y la mejora de la calidad de vida de los boyacenses. A través del Grupo de Enfermedades no Transmisibles, se están implementando estrategias efectivas para sensibilizar a la población sobre la importancia del autocuidado.
Consejos para prevenir el ACV:
* Controlar la salud: Revisar y controlar periódicamente la presión arterial y niveles de azúcar en sangre.
* Evitar automedicaciones: Consultar siempre a un profesional antes de tomar cualquier medicamento.
* Descansar adecuadamente: Dormir al menos 6 horas diarias.
* Asistir a los controles médicos: No descuidar las citas médicas regulares.
* Dejar hábitos nocivos: Si fuma o vapea, es el momento ideal para dejarlo.
* Moderar el consumo de alcohol: Reducir la ingesta de bebidas alcohólicas.
* Mantenerse activo: Realizar actividad física regularmente.
* Alimentarse saludablemente: Optar por una dieta equilibrada y mantener un peso adecuado.
Recuerde que realizar cambios en los estilos de vida puede marcar una gran diferencia.
¡Cuidemos nuestra salud y la de quienes nos rodean!
(Fin/ Sulma Pulido - Prensa Secretaría de Salud - UACP).
Unidad Administrativa de Comunicaciones y Protocolo.
Gobernación de Boyacá.
